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Mejores libros de Autoayuda

1. El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu

En este libro encontrarás un método práctico para llegar a ser más fuerte y felices. El autor, psicólogo de profesión, propone un método probado científicamente que tiene por objetivo transformar la forma de pensar y actuar. Cuyo fin es el de ser más alegre y optimista, apartando los pensamientos negativos que nos bloquean en el día a día. Este libro de autoayuda emplea herramientas de la psicología cognitiva. VER OPINIONES EN AMAZON

2. La buena suerte, Álex Rovira

Con más de cinco millones de ejemplares vendidos, la fábula de “La Buena Suerte” es considerada como uno de los mejores libros de autoayuda, el cual nos encamina hacia la lucha por la prosperidad y el empeño por labrar nuestro propio destino. Donde nos enseña como la actitud positiva nos puede ayudar a atraer la suerte en la vida. VER OPINIONES EN AMAZON

 

3. Dirige tu vida, Pau Forner

Esta obra de autoayuda pretende enseñarnos hábitos prácticos necesarias para hacer frente a los obstáculos de la vida. Con el fin de ser capaces de deshacernos nuestros miedos o aquello que nos bloquea. Reforzando las relaciones con uno mismo y con los demás con ideas y métodos explicados paso a paso. VER OPINIONES EN AMAZON

 4. El hombre en busca del sentido, Viktor Frankl

Este libro es mucho más que un testimonio de un psiquiatra. El autor nos cuenta su experiencia en los campos de concentración. Donde, en medio de unas extremas condiciones, reflexiona sobre la capacidad humana para sobreponerse a las dificultades y descubrir la verdad profunda que realmente da sentido a nuestras vidas.  Sin duda una lección de existencia. VER OPINIONES EN AMAZON

 5. Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, Dale Carnegie

El autor mediante este libro de autoayuda trata de potenciar el lado humano de la vida y de las relaciones humanas. Tiene como fin el desarrollo de la inteligencia emocional, enseñándonos a controlar el ego y ser empáticos. Unas magistrales pautas para toda persona que quiera mejorar su trato con los demás. VER OPINIONES EN AMAZON

 6. 7 horas para cambiar la vida, Jota Norte

Mediante una fórmula comprimida de 7 pasos, el autor nos ayuda a ser más felices y a ser mejores mediante unos hábitos de vida saludables. Cuyo objetivo es el de encontrar el sentido de la vida y las metas personales de uno mismo. Una forma fácil de hacernos reflexionar sobre aquello que de verdad nos importa y cómo actuar de lograrlo. ¡Una inyección de motivación a cualquier día gris! VER OPINIONES EN AMAZON

7. Las gafas de la felicidad, Rafael Santandreu

Con infinidad de ejemplos, el psicólogo Santandreu tiene como objetivo que mejoremos en nuestro día a día. Basado en el crecimiento personal nos enseña a pensar y a cambiar nuestra actitud frente a la vida. Trata de ayudarnos a superar aquellos pensamientos que nos bloquean y además nos demuestra como muchos de ellos son verdaderamente insignificantes. VER OPINIONES EN AMAZON

8. El monje que vendió su Ferrari, Robin Sharma

A través de esta fábula de autoayuda, el autor, nos trata de enseñar cómo canalizar la vida personal, profesional y familiar y además nos muestra un recorrido hacia una dirección diferente de enfocar la vida.  Nos enseña a ver las cosas desde un prisma positivo. VER OPINIONES EN AMAZON

 9. Padre Rico, padre Pobre, Robert T.Kiyosaki

Con más de un millón de libros vendidos, este autor nos ofrece un manual de cómo ver más allá en todos los aspectos de la vida. Tratado desde la perspectiva de “dónde estamos” y “dónde queremos estar”. Además, nos invita a reflexionar sobre las verdades asentadas y a confiar más en uno mismo. El que se conforma con poco nunca conseguirá mucho. VER OPINIONES EN AMAZON

10. El poder del ahora, Eckhart Tolle

Es uno de esos libros clásicos de autoayuda capaz de crear en el lector una experiencia de querer cambiar radicalmente su vida. Tratado en un formato de pregunta-respuesta nos enseña a centrarnos en lo verdaderamente importante, disfrutar del presente, liberarnos del pasado y no preocuparnos por el futuro. VER OPINIONES EN AMAZON

11. La semana laboral de 4 horas, Timothy Ferris

Este imprescindible libro de autoayuda, cambiará tu forma de ver la vida y de enfrentarte al día a día. Te enseña a dejar de aplazar los problemas y a encontrarte con aquello que realmente deseas. Nos ayuda a diseñar un estilo de vida basado en el deseo de uno mismo. Ideal para aquellas personas que quieren trabajar menos y vivir más y para aquellas personas que buscan reinventarse dentro de sus negocios con nuevos enfoques e ideas. VER OPINIONES EN AMAZON

12. Tus zonas erróneas, Wayne Dyer

Ante bloqueos laborales, estados de salud malos o desbordes de absurdos problemas, etc. Tenemos salida.  Esta obra de autoayuda nos ofrece el camino a superar todo esto con el objetivo de alcanzar la felicidad mediante el compromiso con uno mismo.  Ayudándonos a reforzar zonas forjadas por malas experiencias que nos condicionan en el día a día. VER OPINIONES EN AMAZON

13. Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marián Rojas

Marian José Estape te hará entender que conocer y optimizar tus propias capacidades es la única forma de asegurar una existencia plena y feliz, pues somos nosotros mismos quienes ponemos barreras y delimitados aquello que podemos o no lograr.

En este libro de autoayuda, se nos darán tips y consejos para hacer funcionar nuestro cerebro en base a fijar metas y objetivos, además de enseñar a trazar el camino para  conseguirlo. Así como nos dice lo que debemos hacer, Estape también aborda cómo evitar y dejar atrás los pensamientos negativos, tales como la pereza, la autocrítica y la autoexigencia, dando paso a la inteligencia emocional y al optimismo. VER OPINIONES EN AMAZON

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